海参虫草滋补汤

2018-04-11

海参虫草汤具有提高机体免疫力、促进产后恢复以及补气血的作用，很适合产后妈妈们食用。

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海参虫草汤



材料：猪展0.5斤、冬虫草12条、海参0.5条、盐。
做法：
1、猪展半斤(当然鸡更香)，冬虫草十二条洗净，水发大海参半条切段，放炖盅加温水盖好。
2、放烧开水的蒸锅隔水炖三到四个小时。
3、吃时再调点盐，炖肉类适合加温水，炖骨头类加冷水，跟煲汤一样，水开才下肉。



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